近年来，雾霾成为政府和社会越来越关注空气污染和环保等问题。事实上，危害我们健康的不仅仅是室外空气污染。我们的日常工作、生活，更多的时间是在室内度过，室内环境对健康的影响远大于室外。

室内空气污染对人体的伤害不亚于室外

室内那些光洁的地面、锃亮的家具、通透的玻璃……都可能潜藏着看不见的空气污染物。与室外空气污染物相比，室内空气污染物的组分更加复杂，来源更加广泛。

室内潜在空气污染物的危害

室内空气污染已导致全球相关性疾病的发病率和死亡率不断上升，我国平均每年约有11万人的死因与室内空气污染有关，室内空气污染正在悄无声息地威胁着人类的健康。

那么，室内空气污染物到底怎么产生的？

01燃料燃烧产物

来源：主要是气体燃料的燃烧（煤气、液化石油气、天然气），包括二氧化碳、一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、可吸入颗粒等。

危害：主要表现为对呼吸系统的影响，引起呼吸功能下降、呼吸道症状增加，严重可导致慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等气道阻塞性疾病发病率和死亡率增高。

02烟草烟雾

来源：烟草燃烧产生的烟雾，含有大量的有害化学物质，如一氧化碳、氰化物、挥发性亚硝胺、挥发性硫化物、烟焦油、烟碱（尼古丁）、铅等。

危害：烟草燃烧产物对机体呼吸、神经、循环、内分泌、生殖系统以及免疫系统均有明显的损伤。烟草烟雾中的“肯定致癌物”不少于44种，是诱发癌症的重要因素。

03甲醛

来源：各种人造板材（刨花板、细木工板、纤维板、胶合板等）、新式家具的制作、胶粘剂、化纤地毯、窗帘、墙纸、泡沫塑料、油漆、涂料、消毒剂、印刷油墨等。

危害：甲醛会刺激眼睛和呼吸道粘膜，引起眼红、眼痒、流泪、咽喉干燥发痒、喷嚏、咳嗽、气喘、声音嘶哑、胸闷、皮肤干燥发痒、皮炎等；还可引起过敏反应，主要是过敏性哮喘，大量时可引起过敏性紫癜。

长期接触甲醛可出现神经衰弱症状，引起肝细胞损伤，肝功能异常，出现肝脏中毒性病变等。甲醛已被世界卫生组织确定为致癌和致突变物，可引起白血病、鼻咽癌、结肠癌、脑瘤等。儿童和孕妇对甲醛极为敏感，危害也就更大。

04苯系物

来源：室内装修过程中使用的油漆、涂料、捻缝胶、粘合剂等有机溶剂；人造板、隔热板、塑料板材等建筑材料；地毯、化纤窗帘、壁纸、地板革等装饰材料。

危害：苯被国际癌症研究中心确认为高毒致癌物质，对皮肤和黏膜有局部刺激作用，吸入或经过皮肤吸收可引起中毒，严重者可发生再生障碍性贫血或白血病。

05挥发性有机物（TVOC）

来源：室外工业废气和汽车尾气扩散到室内、建筑材料、装饰材料、家用有机化工产品、燃料燃烧、油烟、吸烟等。

危害：刺激上呼吸道和皮肤；影响消化系统，出现食欲不振、恶心等；影响中枢神经系统，出现头晕、头痛、无力、胸闷等症状；而且还有可能导致局部组织炎症反应、过敏反应、神经毒性作用。

06细菌、病毒、真菌孢子

来源：通过室内外空气交换进入室内；来自垃圾与湿霉墙体；感染者带入；空调系统中的冷凝器、过滤器等都容易孳生细菌和霉菌等微生物。

危害：可引起呼吸系统疾病、过敏性哮喘等过敏性疾病；一些病原体还可引起传染病，如流行性感冒、结核、麻疹、水痘、百日咳、军团病等。

07氨气

来源：室内装修材料中的添加剂和增白剂，生活异味、厕所臭气也是氨气的重要来源。

危害：氨是一种无色且具有强烈刺激性臭味的气体，主要对人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。长期接触氨可能会出现皮肤色素沉着或手指溃疡等症状；短期内吸入大量的氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症等。

08氡

来源：氡气来自地基土壤、花岗岩、大理石、釉面砖、煤渣砖、红砖等建筑、装修材料。

危害：氡是引发肺癌的第二号病源，其排名仅次于吸烟。

保持室内空气清新，要经常开窗换气，即使天冷。

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